Fasten zu können ist eine so fantastische Fähigkeit, die Gott uns geschenkt hat, dass es bedauernswert ist, dass sie vielfach in Vergessenheit geraten ist. Alle Ebenen unseres Seins sind davon angesprochen:
Unser Körper stellt seinen Stoffwechsel komplett um, baut schädliche Substanzen ab und „frische“ Eiweißstrukturen auf. Vielen Erkrankungen wird durch das Fasten vorgebeugt und manche sehr erfolgreich und ohne Medikamente behandelt.
Unser Geist entspannt, wird gelassener, konzentriert sich auf wesentliche Dinge und die vielen 1.000 alltäglichen Kleinigkeiten treten in den Hintergrund.
Unsere Seele öffnet sich für Gottes Reden, zeigt uns tiefer unsere Abhängigkeit von ihm und lehrt uns das Wesentliche in unserem Leben besser in den Blick zu bekommen.
Deshalb ist es mir ein Anliegen uns – gerade als Christen – wieder vertrauter zu machen mit dieser so alten geistlichen Übung und sie wissenschaftlich basiert und ärztlich begleitet in Gemeinschaft anzubieten.
Fastenwochen führen wir durch als